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    白果養生保健作用與方法

      【養生保健作用】

      白果性平,味甘、苦、澀,有小毒,歸肺經腎經,補心養氣,益腎滋陰,止咳除煩,生肌長肉,排膿拔毒,消瘡疥疽瘤。熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁,生食降痰,消毒殺蟲。

      大瘡不出頭者,白果肉同糯米蒸合蜜丸,與核桃搗爛為膏服之。治噎飯反胃、白濁、冷淋。搗爛敷太陽穴,止頭風眼疼,又敷無名腫毒。

      【養生配方推薦】

      (1)白果9~12克,炒后去殼,加水煮熟,入蜜或糖服;或白果21個,炒麻黃三錢、紫蘇子、款冬花、法半夏、嚇桑白皮各二錢,杏仁黃芩各一錢半,甘草一錢,水煎服。治哮喘、肺結核。

      (2)白果仁炒干。研末,每取3~6克,以棗煎水調服。治頭風目眩。

      (3)白果3粒。酒煮服,連服4~5日。治夢遺。

      (4)白果2粒,去殼研末入雞蛋孔內,煮熟服食。治小兒腹瀉。

      (5)白果肉搗爛敷之。治皮膚裂口、酒渣鼻、雀斑。

      (6)白果仁9克,麻黃、甘草各6克。水煎服。或白果7個煨熟,以熟艾丸7個,每日用白果1粒入艾1丸,紙包煨香,然后去艾吃果。治咳嗽、痰喘。

      (7)白果炒香。5~10歲每次5~7粒,成人8~10粒,每日2次,細嚼慢咽。或每歲1粒,最多不超過7粒,去殼搗碎,沸豆漿沖服,連服10天。治遺尿。

      (8)白果、蓮子、糯米各五錢共為末,用烏骨雞1只,去腸盛藥,煮爛空腹食之,補氣固澀頗效。或白果10粒同冬瓜子30克水煎服;或白果仁7個搗碎豆漿沖服;或白果仁3個,研末和雞蛋清混勻蒸熟吃。治婦女赤白帶下、下元虛者。

      【保健注意】

      (1)本品有毒,不可多食。中毒量:小兒7~150粒,成人40~300粒。若炒熟去綠色胚芽(含白果酸及氫氧酸,有毒)為好,但少食為好。中毒可用蛋清內服或甘草100克水煎服,或白果殼1兩水煎服,作為臨時解救辦法。

      (2)咳痰稠而不利者慎用,有實邪者忌服。

      (3)常用量6~10克。


    最近更新時間:2015-05-27

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